[수련권형]24식 6.도권굉 Curvar los brazos traseros a ambos lados cuatro veces

중심을 뒤로 이동하며 도련을 4번 반복한다.
왼발이 뒤로 한 발자국 가서 앞굽이자세가 되도록 한 뒤에
오른손을 내려 원을 어깨 뒤에서 앞으로 그리듯이 민다.
허리 아래로 스쳐지나 뒤쪽으로 손이 돌아가 어깨 뒤에서 밀어내듯 앞으로 나온다. 밀듯이 보여 넓게 힘이 퍼지는 듯한 동작이지만
실제로 힘이 운용되는 것은 전사경이 천을 뚫고 나오는 바늘처럼 뾰족하다.



Al dar un paso hacia atrás nunca debería tener ambos pies alineados para lograr equilibrio.
Asi mismo debería mantener el cuerpo a la misma altura tanto si da pasos para delante como para atrás al realizar los movimientos de la forma.

몸을 돌려(뒤로 빠짐) 오른팔을 뒤로 빼고, 왼발을 구부려 뒤로 한 발 물리고 오른팔꿈치를 구부려 귀 뒤에 오게 한다.
왼발이 한 발 물러나고 오른발에 무게중심이 있는 채로 오른손이 앞으로 나갈 준비하고 왼손은 왼쪽 옆구리로 향한다.무게중심을 뒤로 물려 오른발이 허보를 하도록 하고 왼손은 왼쪽 옆구리로, 오른손은 그대로 앞으로 밀어낸다.
몸을 돌려(뒤로 빠짐) 왼팔을 뒤로 빼고, 오른발을 구부려 뒤로 한 발 물리고 왼팔꿈치를 구부려 귀 뒤에 오게 한다.
오른발이 한 발 물러나고 왼발에 무게중심이 있는 채로 왼손이 앞으로 나갈 준비하고 오른손은 오른쪽 옆구리로 향한다.
무게중심을 뒤로 물려 왼발이 허보를 하도록 하고 오른손은 오른쪽 옆구리로, 왼손은 그대로 앞으로 밀어낸다.
몸을 돌려(뒤로 빠짐) 오른팔을 뒤로 빼고, 왼발을 구부려 뒤로 한 발 물리고 오른팔꿈치를 구부려 귀 뒤에 오게 한다.
왼발이 한 발 물러나고 오른발에 무게중심이 있는 채로 오른손이 앞으로 나갈 준비하고 왼손은 왼쪽 옆구리로 향한다.무게중심을 뒤로 물려 오른발이 허보를 하도록 하고 왼손은 왼쪽 옆구리로, 오른손은 그대로 앞으로 밀어낸다.
몸을 돌려(뒤로 빠짐) 왼팔을 뒤로 빼고, 오른발을 구부려 뒤로 한 발 물리고 왼팔꿈치를 구부려 귀 뒤에 오게 한다.
오른발이 한 발 물러나고 왼발에 무게중심이 있는 채로 왼손이 앞으로 나갈 준비하고 오른손은 오른쪽 옆구리로 향한다.
무게중심을 뒤로 물려 왼발이 허보를 하도록 하고 오른손은 오른쪽 옆구리로, 왼손은 그대로 앞으로 밀어낸다.

Turn your body (retracted behind you), extend your right arm behind you, bend your left foot and put one foot behind your back, and bend your right elbow behind your ear.
With the left foot stepping back and the center of gravity on the right foot, the right hand prepares to move forward, and the left hand goes to the left side. Move the center of gravity back and let the right foot do the heobo, the left hand to the left side, and the right hand to push forward as it is.
Turn your body (retracted behind you), extend your left arm behind you, bend your right foot and put one foot behind you, and bend your left elbow behind your ear.
With the right foot stepping back and the center of gravity on the left foot, the left hand prepares to move forward and the right hand goes to the right flank.
The center of gravity is pushed back so that the left foot moves forward, the right hand moves to the right side, and the left hand pushes forward.
Turn your body (retracted behind you), extend your right arm behind you, bend your left foot and put one foot behind your back, and bend your right elbow behind your ear.
With the left foot stepping back and the center of gravity on the right foot, the right hand prepares to move forward, and the left hand goes to the left side. Move the center of gravity back and let the right foot do the heobo, the left hand to the left side, and the right hand to push forward as it is.
Turn your body (retracted behind you), extend your left arm behind you, bend your right foot and put one foot behind you, and bend your left elbow behind your ear.
With the right foot stepping back and the center of gravity on the left foot, the left hand prepares to move forward and the right hand goes to the right flank.
The center of gravity is pushed back so that the left foot moves forward, the right hand moves to the right side, and the left hand pushes forward.
 
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