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태극권연구 Teoría del Taichi/수련일기 Diario del ejercicio

[수련일기]진식태극권을 접해보다

by 남쪽숲 2024. 11. 28.
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선생님이 알려주신 좌우태극권 8식의 순서를 기억하려고 애를 써본다.
수업 중에 짬을 내서  기억나는대로 카톡에 써보긴 했는데 정확하지 않다. 
다음에 한 번 더 하게되면 더 명확하게 기록을 수정하려고 생각하고 있다.  
기세 
(왼쪽으로)
좌우야마분종(2회) 
백학량시 
루슬요보(2회)
단편
운수(좌우2회씩)
람작미(좌우)
수세
(오른쪽으로 거울모드로 한 번 더 한다)

진식태극권 8법 중 붕리제안을 보여주셨다. 
지금까지 진식태극권은 보기만 봤고 직접 접해본 건 처음이다. 
이번 시간은 각 동작의 형태를 보여주신 정도지만 형태로 보이는 힘의 흐름은 양식태극권과 크게 다르지 않아보였다.
다만 동작의 풍격이나 동작에서 알 수 있는 품고 있는 힘의 쓰임이 달라보였다.

교련 선배님들한테 진식태극권의 야마분종의 사용을 보여주시는 걸 봤다.
고관절과 무릎이 움직이는 걸 봐서 따라해보려고 몸을 조금 움직여봤는데 발가락이 바닥을 꽉 움켜쥐는 동작이 생긴다.
움직임이 부드러워보였는데 양식을 할 때와는 또다른 힘이 들어가는 것 같다.

이것들도 하다보면 조금씩 더 알게 되겠지.

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