본문 바로가기
태극권연구 Teoría del Taichi/수련일기 Diario del ejercicio

[수련일기]42식 태극권, 18식 태극검

by 남쪽숲 2024. 8. 29.
반응형


요즘 하루에 1번씩은 42식 태극권과 18식 태극검을 해본다.
특히 18식 태극검은 작은 부분동작들을 더 가다듬고 있다.
작은 부분 동작들을 채워갈수록 몸 주변 공간의 틈들이 채워지는 느낌이다.

최근에 몸이 변하는 것이 있어서 조심스럽게 살피는 중이다.
몸무게는 거의 변화가 없는데 체형이 변하고 있다.
과에 붙은 근육들이 변하는 것, 피부가 느끼는 것이 달라져서 조금 더 살펴본다.

반응형

댓글