왼손을 오른손 팔꿈치부터 손목까지 훑어내고 양손바닥을 하늘을 보도록 뒤집는다.
뒤로 앉듯 중심을 이동시키고 양손을 뒤로 거둔다.
왼발을 궁보로 만들며 안경을 하듯 양손을 앞으로 밀어낸다.
Mueva su mano izquierda desde el codo hasta la muñeca de su mano derecha y gire las palmas hacia abajo para mirar hacia el cielo.
Cambia tu centro de gravedad como si estuvieras sentado y pon tus manos detrás de ti.
Haz una reverencia con el pie izquierdo y empuja ambas manos hacia adelante como si llevaras gafas.
Move your left hand from the elbow to the wrist of your right hand and turn your palms upside down to face the sky.
Shift your center of gravity as if you were sitting back and put your hands behind you.
Make a bow with your left foot and push both hands forward as if you were wearing glasses.
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