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천왕봉5

[나들이]지리산종주 2일차-중산리~천왕봉~장터목 오늘도 지리산을 온전히 오르는 것은 실패다. 새벽부터 아침까지 비가 와서 좀 걱정이 되긴했는데 혹시나가 역시나가 됐다. 중산리에서 칼바위로 올라 가는 중에 퍼붓는 비를 만났다. 체력도 많이 깎이고 시야도 좁아졌다. 로터리까지 가는데 3시간 반이나 걸렸다. 1시반이 조금 넘어서야 로타리에 도착했다. 억수같이 내리는 비에 로터리에서 잠시 멈춰서 멍하니 보고 있으니 옆자리에 앉았던 도사같이 머리와 수염을 기른 분이 아이들한테 말을 건다. 산을 좋아하는 사람인지 산에 대해서 묻고 답했다. 로터리휴게소 직원들이 우리가 장터목으로 가지 않았으면 하는 눈치였다. 천왕봉으로 갔다가 장터목으로 가기에는 날씨가 너무 변화무쌍했으니까. 결국 장터목대피소 예약을 환불받고 내려가기로 했다. 2시에 로타리에서 순두류쪽으로 출발해.. 2023. 6. 29.
[나들이]지리산 천왕봉 오르기 학생 책임활동으로 천왕봉을 올랐다. 혼자 간다면 훨씬 시간을 단축했겠지만 목적한 바가 있는 활동이라 인내하면서 올랐다. 내려오는 길에 왼쪽 무릎에 통증이 있었다. 조심조심! [등산코스] 중산리-칼바위-법계사-천왕봉 08:20분 중산리주차장 출발 10:20분 칼바위 지남 11:15분 법계사(로타리)도착(15분 휴식). 물 채우기. 12:30분 중간 평상에서 점심 먹음(김밥) 14:15분 천왕봉 도착 하산은 역순이었다. 19:00분 출발지 중산리주차장 도착 (칼바위 코스는 스틱을 꼭 가져가자!) [복장 및 소지품] 등산복 상하의, 등산화, 등산양말, 여름용 바람막이 1개, 등산용 스틱, 땀수건, 물 500ml 2개, 간식(초코과자 3개, 카라멜 1통), 아침 및 점심으로 김밥 3줄, 비옷 2023. 6. 19.
[나들이] 지리산 천왕봉 중산리~법계사~천왕봉 코스로 갔다. 중산리에서 9시 출발해서 10시 40분쯤 법계사에 도착했다. 잠시 쉬었다가 법계사에서 11시에서 출발해서 오후 1시에 천왕봉에 도착했다. 내려오는 길은 역순이고 걸린 시간은 비슷했다. 법계사에서 칼바위로 내려가는 쪽은 쳐다보지도 않았다. 자갈길, 바위가 많은 길이라 걷는데 신경을 많이 썼다. 300~500미터 간격으로 조금씩 쉬었다. 가파른 계단을 오르기 전과 후에는 1분씩 정도 가만히 숨을 고르고 갔다왔다. 10월 중순 천왕봉 등반 준비물 - 등산가방, 등산스틱 2개, 우의, 가을용 바람막이 -간식(초콜렛, 사탕, 초코파이), 점심(김밥 2줄) -복장(등산화, 등산양말, 얇은 반팔 티, 얇은 긴바지, 팔토시) -응급키트(붕대, 파스, 소독약, 버물리, 밴드) -휴대폰.. 2021. 10. 16.
[수련일기] 몸 풀기 8시간의 산행. 산행 전후에 몸을 풀었다. 아마 내일 아침 일어날 때 어떻게 일어날 수 있느냐가 다를 것이다. 스트레칭을 하고 태양경배자세로 에너지를 고양시킨 다음, 다시 스트레칭을 해주고 셀프마사지를 했다. 2021. 10. 15.
[지리산일기] 지리산 천왕봉 보호되어 있는 글 입니다. 2021. 4. 17.